Transtornos de ansiedade são caracterizados por causar preocupação, medo e tensão desproporcionais ao estímulo e são bastante comuns na sociedade moderna. Há diferentes formas, sendo os mais comuns o transtorno de ansiedade generalizada, o transtorno do pânico, a ansiedade social, a agorafobia e as fobias específicas.
O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é caracterizado pela preocupação excessiva em relação a diversas situações ou problemas, geralmente sem motivo aparente ou de maneira desproporcional. É um distúrbio crônico e não específico, no qual o sofrimento resulta de preocupações excessivas com situações cotidianas. A pessoa pode experienciar angústia, tensão muscular, dificuldade de relaxar, cansaço, irritabilidade e tendência a pensar antecipadamente em “todos os problemas”.
O transtorno do pânico, outra forma de transtorno de ansiedade, se caracteriza por ataques repentinos e abruptos de ansiedade intensa e desproporcional no qual a pessoa apresenta medo de morrer, perder o controle ou enlouquecer, sempre acompanhados por sintomas físicos, tais como aceleração do ritmo cardíaco, sudorese, tremores, aperto no peito ou sensação de desmaio. A pessoa tende a viver com a preocupação de que novos ataques ocorram, e com isso pode evitar situações ou lugares desconhecidos ou que já causaram um ataque previamente.
A ansiedade social, também conhecida como fobia social, é um transtorno que se caracteriza por preocupação excessiva, medo ou ansiedade em situações sociais ou de desempenho, como falar em público, dar uma palestra ou simplesmente ser observado por pessoas. As pessoas afetadas temem o julgamento dos outros, e acreditam que podem ser avaliados negativamente (ex: será humilhante ou constrangedor). Tal ansiedade é tão intensa que o indivíduo passa a evitar situações com grande exposição ou passa por elas com grande sofrimento.
A agorafobia é outro tipo de ansiedade relacionado a lugares e situações onde possa ser difícil receber ajuda caso tenha uma crise de pânico ou passe mal. Assim, contextos como andar de ônibus, estar em locais com muitas pessoas, estar em locais muito abertos (ex: pontes) ou muito fechados (ex: cinema) ou até sair de casa sozinho são vividos com extrema ansiedade. Assim como no transtorno de pânico, o paciente passa a evitar essas situações ou pode precisar de uma companhia para enfrentá-las.
As fobias são um transtorno de ansiedade caracterizado por reações de medo e ansiedade desproporcionais em relação a objetos ou situações específicas, como altura, animais, sangue, avião, entre outros. A pessoa tende a evitar o contato com essas situações com o objetivo de evitar o sentimento de ansiedade que é gerado.
Psiquiatra em Curitiba
Os transtornos de ansiedade são muito comuns, mas felizmente podem ser tratados de forma eficaz. Ter acesso a tratamentos, como terapia comportamental cognitiva (TCC) e medicamentos, pode ajudar a diminuir os sintomas de ansiedade, permitindo que a pessoa tenha uma vida mais saudável, leve e produtiva. Se você ou alguém que conhece está sofrendo de sintomas de ansiedade, não hesite em procurar ajuda médica especializada. Aqui em Curitiba, no consultório da Dra Carolina Amaral, podemos tratar os transtornos ansiosos de maneira individualizada, inclusive através da psicoterapia EMDR (Terapia de Dessensibilização e Reprocessamento por Meio de Movimentos Oculares), uma abordagem moderna e altamente eficaz para esse tipo de transtorno.
